GIPFEL WOCHE

10.August – 16.August | MBZ: €564 | DZ: €612 | nur MBZ verfügbar, Warteliste für DZ

„Jeder Tag ein anderer Gipfel“ ist die Devise dieser Woche. Bis man ganz oben am Gipfelkreuz ankommt sind doch einige Höhenmeter zurückzulegen, darum ist diese Freizeit konditionell anspruchsvoller. Die Teilnehmer werden in Gruppen von 8-10 Personen aufgeteilt und sind dann täglich mit einem geprüften Bergwanderführer unterwegs. Eine 2 -Tagestour mit Hüttenübernachtung ist ein besonderes Highlight dieser Freizeit.

AÜSRUSTUNG

Handtücher bitte mitbringen! Bettwäsche ist vorhanden.

• Rucksack mind. 35 lt. mit Regenschutzhülle

• bei Bedarf Wanderstöcke bzw. Nordic-Walking Stöcke

• Bergschuhe (stabiler Schaft, torsionssteife Sohle – bevorzugt Vibram TM)

• Softshelljacke

• Regenschutz (Jacke mit Kapuze und Hose – wenn möglich GoreTex)

• Wanderhose kurz und lang

• Fleecejacke

• Mütze und Handschuhe

• Socken (inkl. Wollsocken)

• Hüttenschuhe

• T-Shirts

• Bequeme Freizeitbekleidung

• Badesachen, Handtuch

• Wasserflasche (min. 1 Liter)

• Sonnenschutz: Brille, Creme, Mütze

• Notizbuch, Schreibmaterial

• Bibel (klein, AT und NT)

• Hüttenschlafsack (falls nicht vorhanden: €10 Tauernhof-Leihgebühr)

• Stirnlampe

• Taschengeld

• Erste Hilfe Ausrüstung incl. Compeed Blasenpflaster

• Müllsäcke / Gefrierbeutel sind praktisch zum „wasserdichten Verpacken“

• Vesperbox für Lunchpaket


Zur konditionellen Vorbereitung empfehlen wir Ausdauersport:

• Joggen

• Walken

• Biken

• Wandern