TEENAGER UPWARD BOUND
3.August – 9.August | MBZ: €398 | Freie Plätze
Wenn Du zwischen 14 und 17 bist, Abenteuer erleben, Freundschaften schließen, Teamgeist entwickeln und Jesus (besser) kennenlernen möchtest, komm und erlebe eine spannende Woche. Eine Höhle erforschen, am Lagerfeuer sitzen und Felsklettern sind einige der Aktivitäten, die auf Dich warten.
Handtücher bitte mitbringen! Bettwäsche ist vorhanden.
Smartphones, MP3-Player und Tablets dürfen während der Freizeit NICHT benutzt werden! Sie werden am ersten Abend abgegeben und Samstag früh wieder ausgehändigt!
-Rucksack ca. 30l mit Regenschutzhülle
-Bergschuhe (stabiler Schaft (mind. Knöchelhoch), torsionsteife Sohle bevorzugt Vibram TM)
-Regenschutz (Jacke mit Kapuze und Hose – wenn möglich GoreTex)
-Wanderhose lang und kurz
-Wasserflasche (min. 1 Liter)
-Vesperbox für Lunchpaket
-Stirnlampe
-Taschenmesser
-Hüttenschlafsack
-Photoapparat (weil Handy´s abgegeben werden!)
-Fleecejacke
-Mütze und Handschuhe
-Socken (inkl. Wollsocken)
-T-Shirts
-Funktionswäsche
-Hausschuhe
-Badesachen
-Turnschuhe
-Bequeme Freizeitbekleidung
-Sonnenschutz: Brille, Creme, Mütze
-Pers. Toilettenartikel
-Pers. Medikamente
-Taschengeld
-Notizbuch, Schreibmaterial
-Bibel (klein, AT und NT)
-Erste Hilfe Ausrüstung incl. Compeed Blasenpflaster
-Müllsäcke / Gefrierbeutel sind praktisch zum „wasserdichten Verpacken“
Falls vorhanden:
-Kletterausrüstung (Schuhe, Gurt, Helm)
-Kleiner Rucksack für Tagesausflüge
Zur konditionellen Vorbereitung empfehlen wir Ausdauersport:
-Joggen
-Walken
-Biken
-Wandern
